Absolut! Rosiner har mange sundhedsfordele. Rosiner har et lavt fedtindhold og bidrager til vores daglige indtag af fibre, vitaminer og vigtige mineraler. Rosiner indeholder antioxidanter og kun naturligt sukker. Rosiner er både nærende og velsmagende og er en nyttig snack for børn ved at bidrage til den daglige anbefaling på fem til ni frugter om dagen.
Det er de! Rosiner er simpelthen tørrede druer. De fleste rosiner kommer fra druesorten ‘Thompson Seedless Grapes’. Når det kommer til tørring, har rosiner mere koncentrerede næringsniveauer end druer, hvilket gør dem til naturlige, nærende, enkle og nyttige snacks til børn eller voksne.
Ud over at være et sundt og godt mellemmåltid er rosiner en kærkommen tilføjelse til mange opskrifter. Rosinernes naturlige sukkerindhold gør dem fremragende i sund morgenmad, eksempelvis granola eller müsli. Rosiner er også et populært af i sunde snacks og i bagning. Uanset om du spiser rosiner på farten, som en sund snack i skolen eller til morgenmad, er rosiner en utrolig alsidig tørret frugt.